油焖茄子是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的食物。多吃茄子,不仅可以帮助我们补充身体所需要的维生素,还可以帮助我们增强体质。那么,如何做出一道色香味俱全的油焖茄子呢?接下来就请我们的陈庆大厨来和我们说说油焖茄子的做法吧!
该视频主要文字介绍:
油焖茄子
原料
茄子400克,青椒2个,大蒜4瓣,葱10克,姜10克调料 白糖2茶匙(10克),生抽4茶匙(20ml),米醋1茶匙(5ml)
做法
1、先把所有需要用到的素材都给准备好。
2、茄子切去柄、蒂,洗净,切成大滚刀块,放入盘中;葱洗净,切葱花;姜洗净切成姜末。
3、锅架旺火上,放油烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒在漏勺内,沥净余油。
4、然后把葱花、姜末都放进锅里面,在加入适量的清水。
5、倒入茄子、加绍酒、酱油、白糖、精盐,翻动几下,烧开后,盖好锅盖,转小火焖煮约一分半钟,到汤汁稀少时移旺火上翻炒几秒钟,放味精,淋入明油,再翻炒几下,待卤汁稠浓时出锅装盘。
鱼香茄子
原料
茄子,五花肉辅料:白醋,生姜,酱油,豆瓣酱,白糖,料酒,香葱,食用油。
做法
1. 茄子清洗干净后滚刀切成小块;在容器里放入水后挤上柠檬汁,或者加入几勺白醋;放入切好的茄子浸泡十分钟左右;五花肉清洗后切成细丁;
2. 生姜切成丝;热锅冷油,加入五花肉细丁煸炒直到出油为止;加入生姜丝炒出香味;
3.然后把茄子放进去,爆炒几下。
4.放入半勺白糖;加入一勺左右的料酒和酱油上色;加入豆瓣酱不断翻炒到汁水收干,茄子变的很软糯撒上香葱就可以出锅了。
红烧茄子
原料
茄子辅料:又,盐,蒜,葱,姜,酱油,陈醋,料酒,糖,水淀粉。
做法
1、一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用。
2、茄子切成滚刀块,加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟。
3、将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。
4、锅中油烧热,加入茄子炸,炸至茄子略软捞出。
5、将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次。将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香。
6、加入调好的碗汁大火烧开,将炸好的茄子放入汤汁中快速翻炒,炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可。
本期嘉宾介绍
陈庆
男,擅长创意菜品,传统菜品的创新,拥有超前的美食创意理念,制作菜品总能给人新意。
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