采血脂前三天少吃油腻食品
“体检须知”中经常不厌其烦地要求体检前要“清淡饮食”。这是因为高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高，高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高，动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。
油腻饮食是影响血脂检测的主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大，受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，同时检测前严格空腹12小时，才能得到一个客观准确的血脂结果。此外，高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加，检测时脂浊的血清会对其他大多数检测项目产生影响，而导致其他项目的不准确。所以饮食是需要清淡的。
少吃动物内脏血液
一些特殊的检查，由于检测方法的不同，会对饮食有特殊的要求。常见的当属大便潜血试验，如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测，那么检测前三天应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等，但是，如果采用“胶体金”法，则没有特殊要求。
由于体检者往往不了解体检中心采用的是何种检测方法，保险的方案是在检测前三天不吃动物血液、内脏，也不要大量进食绿叶蔬菜。
体检前需要停药吗
如果正在服药，那么体检前需不需要停药呢？现在有许多慢性病患者必须常年规律服药，如高血压、糖尿病患者等。如果贸然停药或推迟，会引起患者的不良反应，严重的会出现生命危险，所以这些人群应该正常服药后再接受体检。
如果正在服用的药物是抗生素类、减肥药或者避孕药等，则需要停药3天后再进行体检，因为这些药物会影响体检的准确性。
总结：现在医院的体检一般都是一些常规体检，如：血常规、肝胆B超、心电图、测量血压等等。这些检查有些是需要空腹进行的，所以建议空腹并且保持一个平和的心态进行体检。
