健康是身体的本钱，随着人们对身体健康越来越重视，日常体检也被他们所接纳。但是，盲目的体检并不能真正表现出健康体检的意义所在。很多人认为体检的项目越多、费用越高就是越好的，殊不知这样会形成相反的结果。今天小编就给大家普及一下体检小常识
以前可有可无的体检被越来越多的人当成必修课。有的人甚至认为体检的频率越高，对身体就越好，检查项目越多月保险。甚至有人将体检当成看病，认为体检一次就等于一次全身疾病的一次治疗。
1 体检并非越多越好
某房地产公司老板张先生，今年40岁，他告诉记者说，自己每年都会花钱让家人做两次例行体检，每次费用在三五千元左右，今年刚好又有朋友送了一张体检卡，所以就让太太做了第三次体检，“体现爱心”嘛。说这话时，张先生一脸的自豪。
很多人对于做体检都存在着一些误区，像张先生那样迷信高档体检的人有很多，尤其是一些企业老板和收入高的白领。其实，其中一大部分人都没有什么大病，去体检的目的也都只是为了防患于未然，一般常规的检查都会做的非常全面，因此，没有必要追求昂贵的体检套餐。体检平率不应太高，频繁的体检可能时疾病加快到来，因此无需花一些冤枉钱去做体检。
他还说，还有部分人甚至要求做肿瘤标记筛检，其实这项检查是用来监测癌症病人的临床治疗效果，但拿来做筛检，则容易让人虚惊一场。
2 体检并非越高档越好
“不求好，只求贵。”这句经典台词已经成了如今体检市场的缩影。为了迎合一部分人的心理，将体检作为疾病治疗的手段，不少体检中心推出了一系列高档体检套餐，项目有的多达百项以上，极尽所有的高端仪器做检查，多普勒、彩色超声波、超薄细胞检测、肿瘤项目检查，有人甚至不惜花上万元做一次PET-CT进行全身检查。然而，专家认为，体检并非越贵越好，如高科技影像检查也不见得高明，仍有其局限性。例如，检查脂肪肝、肝纤维化、肝硬化，传统超音波的准确度要比核磁共振高。而且由于目前的体检方法检测出癌症的阳性率并不高，是不是需要每次都做癌筛检就值得考虑。
律师王先生就是一例。他今年5月份在一家体检中心做了一个几千元的高级体检套餐，大肠癌筛检指标(CEA)结果为阳性，吓得一家人吃不好睡不着。几天后王先生一家又到广州的一家三甲医院复检，结果却显示完全正常。专家分析，当时可能是因为抽烟、肠发炎等因素使癌指标升高。复检结果出来，家里人这才放下一块心头大石。一家人为此折腾了一个星期，承受了很多不必要的焦虑。
3 体检要有选择性
佛山市中山医院体检科主任吕国全坦言，现在针对高端市场，各体检中心都设计有高级体检套餐，项目全面细致，贵的甚至要上万元。但是这种体检并不是人人需要的，有的项目也没必要年年都检。如胸透，一年多检一两次，CT也不需要每年都检，检得多反而射线“吃”得多，对身体不利。他建议，健康体检应该把注意力着重放在常见病、多发病的项目上，如老年人容易得心血管疾病，应着重检查血脂、血糖、血压、骨密度等项目，现代都市女性乳癌的发病率增高，体检时应着重检查乳腺、妇科等。这些项目往往并不太贵，一般妇女这些必检项目才几十元。老人血脂检查仅几十元，血糖项目十几元。
另外，吕国全说，广东省是鼻炎癌、直肠癌的高发地区，但是，有许多人认为鼻炎是小事不用管，肛门是私处，检查又不好意思，往往就忽略了这两项检查，这是错误的。他说，在医生面前张开嘴巴“啊”一声其实很重要，可以发现早期鼻咽癌，而早期治疗90%可以治愈。肛肠检查也是必要的，“有的人一辈子没给医生看过肛门，甚至连痔疮都不知道是什么”。其实这两项检查才10元，但非常重要。
4 体检要学会多问为什么
据了解，佛山市大大小小的体检机构大约有上百家，如此多的体检机构同时也给体检者如何选择带来了难题。现在体检市场鱼目混珠，错检漏检现象时常发生。专家提醒消费者在选择体检中心时应该注意其资质，好找信誉好的院所，以确保检查的操作技巧和判断疾病的准确性。
