现在很多人都会在手腕上佩戴一些手链和手环，其中就石榴石的手链就占了很大一部分。石榴石的手链一般都是红色或者紫色，其实石榴石还有绿色、褐色和黑色等颜色。那么为什么石榴石如此受到大家的喜爱呢?除了它的颜色漂亮之外，石榴石有哪些功效和作用呢?
改善血液循环
石榴石能够改善人体的血液循环，这是它广为人知的作用。不管你是有血液循环方面的疾病，还是非常健康，都可以佩戴。血液循环改善之后显著的表现，就是人的气色变好了、皮肤更有光泽了，所以很多女性朋友都十分钟爱石榴石。
恢复体力
石榴石还能帮助人们恢复体力，因此如果你平时学习、工作繁忙，经常需要超负荷工作或者熬夜，那么石榴石就非常适合你。如果一些朋友觉得佩戴石榴石的项链或者手链不方便，也可以把石榴石的摆件放在经常坐的位置上，能够起到同样的效果哦。
增强细胞再生能力
这是石榴石神奇的功效之一，很多对石榴石有一定了解的人都知道这个作用。我们都知道人会随着年纪的增加身体越来越差，就是因为体内各项系统功能都在退化，但是石榴石可以增强细胞的再生能力，从而达到延缓衰老的功效。
促进荷尔蒙分泌
石榴石对荷尔蒙分泌和血液循环都有一定的刺激作用，有益生殖系統及相关器官的健康，可以将石榴石放在背面脊椎下端尾骨的部位，可慢慢感受其振动，可净化脾脏，对关节炎据说也有效，但若是敏感体质或是对此做法没有心理准备的人好避免这样做，以免带来伤害。据说石榴石还能防止蛇咬及食物中毒。
石榴石与其他玉石的鉴别
红定石、红锆石都有二色性，红锆石还具强烈的双影，而石榴石无二性，因此易与石榴石区分;尖晶石一般颜色较淡，详细鉴定要用仪器。各色天然石榴石都有一些瑕疵或结晶包裹体，如针状金石，一些气液二相包裹体等，而石榴石及玻璃则往往很干净，或有圆球状面包屑状气泡，在切尔西下呈强红色等。
实际上，对于某些特定的石榴石，它还可有自己独特的特征，如翠榴石(钙铁榴石的绿色变种)往往有“马尾状”的纤维包裹体。另外，市场上所谓的“绿碧榴”和石榴石没有一点关系，其实就是葡萄石。葡萄石不是绿色的石榴石，这两种是完全不同的概念。市场上把葡萄石和绿色石榴石搭边，无非是为了金钱利益。翠榴石的价值非常昂贵，价比钻石，市场上极为罕见。
石榴石与其仿制品的鉴别
石榴石如果颜色超艳超通透的，如果价格又很诱人，悠着点，有问题。
看棉絮杂质，石榴石里面很容易有黑点、冰裂的。
