2、皮肤病
我们每个人都希望自己的皮肤质量可以越来越好，所以我们不惜购买大量的化妆品，做各种美容护肤项目，并且非常关注哪些饮食对我们的皮肤有好处，可是，如果皮肤质量仍未得到改善，甚至还会越来越差的话，那么就要考虑是不是枕头的问题。
很多人往往会忽略枕头的清洁，往往只是在天气好的时候，将枕头放在阳光下晒一晒，然后适当拍打几下，认为这样就可以让枕头保持清洁了。
其实枕头上的细菌多的让人意想不到，睡觉的时候，头皮分泌的油脂以及我们呼出的废气都会沾在枕头上，甚至会渗透到枕头内部，虽然将枕头放在太阳底下晒，利用太阳的紫外线的确可以杀死枕头表面的细菌和螨虫，但是枕头内部其实还是有大量的细菌存在的。
睡在这样的枕头上，我们在睡觉的时候又很难保持一个姿势不会动，一旦皮肤接触到枕头，枕头上的螨虫和细菌就会吸附到皮肤上，从而危害皮肤健康，引起皮肤病。
3、呼吸道疾病
如果枕头不经常清洗的话，甚至还有人觉得枕头没什么破损，所以一直使用，那么枕头含有的细菌数量将会越来越多，不仅会引发皮肤病，而且也会伤害呼吸道，引发哮喘、咳嗽等呼吸道疾病。
除了枕头外部，枕头填充物即枕芯也是容易滋生螨虫和霉菌的地方，研究发现，一个从没洗过的枕芯里，有一半是尘螨和霉菌，平均每只枕头里含有100万个以上的真菌孢子。
在这些细菌中，主要的就是曲霉菌了，曲霉菌容易损伤呼吸道薄膜，这样就会让呼吸道失去了天然屏障，从而容易引发呼吸道疾病。
所以说，枕头不光要经常晒，更要经常换洗，同时像酒店宾馆的枕头尽量少用，因为酒店宾馆的枕头终究没有自己家里的枕头干净。
结语：枕头是我们每天睡觉休息时必不可少的物品，很多人虽然每天都在使用枕头，但是却忽略了枕头会带给我们身体的危害，引发了颈椎病、皮肤病以及呼吸道疾病这三种疾病，所以我们一定要选择合适的枕头，并且要经常换洗枕头，保持枕头的清洁，这样才可以预防这三种疾病。
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