头部保暖很重要 戴帽子也有讲究(2)

  所以,冬天戴帽子好处多多。相比之下,发型这样的小事,可以在进入室内以后,找个卫生间稍微打理一下,并不是什么特别麻烦的事。

  二、戴帽子的注意事项

  1、适时地取下

  冬天虽然冷,但是上午10点到下午3点这段时间,若是阳光充足,气温不是太低,好还是多晒晒太阳,不要把自己捂得只剩下眼睛露在外面。阳光可以杀菌消毒,可以补充维生素D,促进钙的吸收。所以,适时地取下帽子,也是十分必要的。

  2、要勤换洗

  有的人内衣每天都换,而帽子却不经常换洗。也许是因为帽子一直戴在外面,感觉像外套一样,不需要天天换。当然,这只是一种感觉。事实上,帽子每天都接触你的头皮,而头发两天不洗就有些冒油了。这些油脂、汗液、灰尘、细菌等等都藏在了帽子里,并且还每天都作用于你的头皮。时间久了,容易引起毛囊炎。

  再说,这么多脏物长期地作用于帽子,也会使帽子变色、变质。因此,从头皮健康的角度也好,还是从帽子的保养角度也好,帽子都应经常换洗。冬天只戴一顶帽子是非常不可取的。至少要准备两三顶,以防洗了不能及时晾干。

  3、不要与他人混戴

  与他人混戴帽子或是将帽子借给他人,是比较常见的。比如到别人家做客,临走时刮大风,主人出于好意,将自己的帽子借给你。如果确实太冷了,戴上了他人的帽子后,回家要及时地洗头发,并将帽子洗过了再还给别人。原因如刚才所说,帽子里有很多的细菌,戴在你的头上,就会使细菌跟你的头皮亲密接触。万一别人有头癣等传染疾病,就会轻易地传染给你。所以,好不要与他人混戴同一顶帽子。

  结语:无论是什么季节,都有人戴帽子,而冬天,是应该戴帽子的季节。因为头部的血管多,散热快,而天气寒冷又会使头部血管收缩,血液循环受阻。这就会使人感到更加寒冷,还会引起头痛等不适。其实,戴上帽子不仅仅有保暖的功能,还有美观和缓冲的功能。而戴帽子也要注意,不要任何时候都戴,也要适时地让头部晒晒太阳;帽子要经常换洗,不要与他人混戴。

冬天戴帽子的好处 冬季头部如何保暖 
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