误区3：只盯着那一条细纹用劲
专家观点：每天把精力放在一个痘痘、一条细纹上，不停地用手指拉一拉、按一按。这些看似没什么的小动作，正在日复一日地帮你加重皱纹。面部的表情肌和肌肉一样，越练越发达，而皱纹的形成和表情肌的活跃程度是密切相关的。平时夸张的表情、皱眉头鼻梁等小动作都会让皮肤的结蒂组织因为经常的运动而导致松弛或断裂，从而形成皱纹。
正确做法：不要有太夸张的表情和小动作，除了护肤的时候少用双手碰你的皮肤吧。如果已经形成皱纹也不必沮丧，配合使用一些去皱精华，即可挽救老化肌肤，从而祛皱嫩肤，恢复青春!
这三大抗衰老误区，是你在美容护肤时，需要注意的问题，给肌肤抗衰老，一定要讲究正确的方式和方法。因此，学习一些皮肤抗衰老的正确知识，对你的肌肤养护，还是会很有帮助的，这点很重要哦。
五十岁女人抗衰老的方法有哪些
五十岁是女人逐步迈向老年人的一大标志。衰老的容颜也会越来越明显，面对现实的残酷，女性朋友们应该如何反抗呢?小编向您推荐六种抗衰老的方法。
1、早晚彻底洁面
环境中的污染、化妆品残留物、皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅，从而加速了肌肤的衰老，因此彻底清理皮肤非常的重要，只有皮肤清洁了才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能达到保湿、抗衰老的护肤效果，让细胞充盈和新生的成分彻底渗透到肌肤深层，提升肌肤弹性。
2、不化浓妆
浓妆是很多中年女性的爱，但是浓妆并不适合天天化，很容易加重肌肤的负担，导致肌肤加速衰老，因此，在日常的生活中尽量不化妆或是化淡妆。
3、注意防晒
紫外线是导致肌肤衰老，加速肌肤出现色斑的无凶，尤其是在炎热的夏天，在户外进行活动的时候一定要做好防护措施，长时间暴晒会使肌肤就老化得更快了。所以女人抗衰老，也要重视防晒工作。
4、保湿补水很重要
过了三十岁的女人，肌肤的自我修护能力会逐年下降，而且肌肤水分的流失也比较严重，可见肌肤需要有水的滋润才能让皮肤变得更加弹性、柔嫩，从而达到抗衰老的作用，一定要先让肌肤喝足水分。不要让肌肤的水分干涸。
5、晚上睡觉前要保养
夜间是肌肤修复的好时机，对护肤品的吸收效果也是好的。所以五十岁的女人抗衰老，一定不能错过这个黄金时段，在日常的皮肤养护过程中可使用一些抗老化的精华和面霜，这也具有很好的保养效果。
6、补充胶原蛋白
胶原蛋白是让皮肤保养弹性、紧致的法宝，胶原蛋白流失严重就会让肌肤看起来粗糙，暗黄，还会出现皱纹。所以女人抗衰老一定要补充胶原蛋白，特别是五十岁的女人，胶原蛋白流失非常严重。所以可以口服胶原蛋白口服液，还可以多吃猪蹄、鸡皮等这些富含胶原蛋白的抗衰老食物。
结语：美容养颜方法有很多，就看自己有没有坚持用心地去做。多说世界上本没有丑女人，只有懒女人。现在想想这句话的确是有几分道理的，女人应该懂得爱护自己，珍惜青春，多多注意花些经历去留住青春久一些，有助于增强自信。
