冬季将孩子裹成“粽子”,会造成孩子行动不便,缺乏运动,从而导致身体免疫力下降,然后稍微一运动就出汗,一冷一热更容易导致感冒。
那应该怎样给孩子穿衣才更合适?人类穿衣有两个目的:一为遮体,二为保暖。
当气温低于 24 ℃,大人会根据自己遍布皮肤的温度感受器的信号,感知冷暖,调整穿衣的件数和厚度。婴幼儿不会自己诉说,我们可以参考一个比较实用的原则。
1. 一岁以内的孩子,比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。
2. 一岁以上的婴儿和儿童,体温调节能力基本和大人一样了,可以参照大人一样穿衣。
3. 三岁以上的孩子很多都会自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷就没必要多穿,你可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
爱孩子,就应该让他穿得舒服,而不是让他多穿衣服。那些被活活捂热致死的孩子,是死于家长的无知,死于社会文明的落后,这不是某一个人的错,而是整个社会的问题。
冬季幼儿保健小常识
呵护孩子皮肤
家长在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。
每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
孩子的嘴唇容易干裂。家长应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。
孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,家长可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。
除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶好放置在室温下15分钟后食用。
冬季宜用温凉水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。
温凉水擦洗包括洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。
温凉水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。
预防腹泻
轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。
家长们一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
结语:中国式的穿衣强迫症,你有没有呢?一到冬天很多家长,把孩子裹得像粽子一样,看孩子穿的厚厚的以为孩子就不冷了,自己也放心了。殊不知,这些举动竟是在害孩子,孩子穿的越多,感冒的机会就越大。