甲状腺有调控内分泌的作用，近年来由于很多人生活习惯变差、饮食不节制、压力大、睡眠不足等原因，对内分泌造成很大的影响，有越多越多的人出现了甲状腺功能亢进的情况。
患上此问题后，身体会出现很多异常的表现，比如多汗、身体易疲乏、易激动、食欲大增、怕热和消瘦等，若不及时调理，对患者的身心健康和生活都会造成不小的影响。对于有此问题的人来说，调整饮食非常重要，倘若饮食没注意好，问题容易加重，影响身体恢复，那么甲状腺功能亢进的人饮食注意什么呢?牢记饮食方面的禁忌，才能更好的呵护甲状腺。
甲状腺功能亢进的人，饮食方面要格外注意哪些事项？
患此问题的人，饮食方面首先要注意三忌：忌高碘食物、忌辛辣刺激的食物、忌酒。
碘虽然是对甲状腺功能很重要的营养元素，它可以帮助维持其功能，但碘摄入过多，会进一步加重亢进的情况。平常吃盐最好吃无碘盐，并且还要少吃碘含量较高的食物，比如虾蟹等海鲜、海带、紫菜、发菜、海蜇等等。
患此问题的人，还要少吃辛辣刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒等，还有麻辣烫、火锅、烧烤等添加了较多辛辣辅料的食物。辛辣刺激的食物对身体有一定的刺激性，经常吃会干扰体内的分泌，还会影响代谢，使体内的水分加速消耗，对甲状腺健康不利，还容易使患者出现过度心奋的情况。
由于代谢的亢进，本身就容易心奋，容易激动，心跳容易加快，心脏也容易出现问题，酒也有一定的刺激性，喝酒会加速身体的血液循环，提高人体的代谢，若喝了酒，会变得更加心奋，心脏要承受的压力也会变大，容易加重病情，所以酒是不能喝的。
