2、外国人吃的汉堡食材都是比较多新鲜的
国内总是会爆料出一些大的快餐品牌，用的是过期的肉饼，或者是过期的面包，所以在吃了之后难免就会损伤到自身的健康。而外国的汉堡，大部分都是用新鲜的食材，由于他们的销量比较的大，所以也很难看到汉堡用过期食物的现象。还有就是外国汉堡，夹在中间的一般不是炸鸡，而是牛肉，很多都是牛排，这种肉类里面含有的氨基酸含量是比较大的，这是人体所需蛋白质的合成所必备的物质，所以外国人每天吃汉堡，但看上去很结实的原因。
3、汉堡食材比较的丰富
在国内吃汉堡，不知道大家会不会有这样一种体验，那就是吃着斥责后就觉得油腻的不行，吃完一个之后能够几天不想再吃，但是外国则不然，他们每天吃都吃不腻，你仔细观察就会发现，他们的汉堡里面其实别有洞天。他们每天吃的汉堡可能食材都不带重样的，有时候是西红柿片，有时候是黄瓜片，有时候青菜、洋葱等等一应俱全，而且不像国内汉堡那样这些食材都比较的大份，很多时候是比汉堡里面的牛肉还要大的，所以想不强健都难。
4、外国人比较的注重锻炼健身
国内虽然健身的也在增多，但是相比于国外还是少了许多，而且他们吃的多是牛肉，所以更加有利于锻炼自己的肌肉，有时候锻炼就已经成为了他们生活的一部分了。
综上所述，汉堡可乐有时候也不能算严格意义上的垃圾食品，关键就是看你怎么吃，怎么喝，以及吃过之后运不运动。
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