口臭的人不少，而且很多口臭的人似乎不知道自己有口臭的问题，和口臭的人说话是一件很考验人的事情。口臭的原因有很多，每个人的病因是不一样的。口臭怎么办?严重的口臭应该要注意，口臭吃什么?如果你想知道答案，请看下面的内容!
口臭吃什么
茶
口臭严重的朋友建议在平时可以多喝点绿茶，它对于改善口臭有很好的效果。因为绿茶本身就是具有一种清香味的，可以掩盖嘴巴里面的异味。另外绿茶还能直接嚼着吃，在不方便喝茶的时候，直接拿两根放在嘴巴里面嚼碎就可以了。
酸奶
酸奶很适合口臭的朋友喝，酸奶是具有排毒效果的，能让人体内的多余毒素很快的被排走，而很多人的口臭就是毒素多造成的，所以说常喝点酸奶是很好的。另外酸奶还能帮助调节人的肠胃功能，帮助美白和补钙。
蜂蜜
吃蜂蜜也可以改善口臭，蜂蜜中含有的膳食纤维比较多，这种成分能够让人的肠道蠕动速度加快，从而改善体内宿便、消化不良等问题。当肠胃保持一个健康的状态了，很多人的口臭有二舅得到改善了，但是蜂蜜不适合有高血糖问题的人食用。
香芹
如果是因为抽烟而导致口臭发生的话，香芹菜是一个不错的补救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除烟味的。
柚子
在喝酒后一般口腔也会散发出来难闻的异味，这个时候可以吃一些柚子，吃的时候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。
口香糖
口香糖可以说是口臭症状的一个快速有效的补救措施，可以说它的发明主要的作用就是去口臭，让人们能够拥有清新的口气。
