痔疮吃什么 常吃这些水果痔疮好多了

  痔疮患者人数众多,重度的痔疮患者其实很少,多数人都是很轻度的。痔疮吃什么?面对这样的疾病,如果能够吃的正确,病情会得到一定程度的好转,吃错东西则危害很大。痔疮的症状有哪些?带着疑问,让我们一起来看下面的文章介绍吧!

  痔疮吃什么

  1、痔疮患者建议常吃蔬菜和水果,比如说常见的苹果、菠萝、火龙果、奇异果、芹菜、韭菜、包菜等等。这些蔬菜和水果中的膳食纤维含量都比较高,可以促进肠道蠕动,解决便秘困扰,从而减少痔疮的发作,建议每天要吃一斤蔬菜和半斤水果。

比如说常见的苹果、菠萝

  2、痔疮患者常吃点粗粮也是很好的,像是玉米、红薯、南瓜、芋头和小米等等,这些粗粮中的粗纤维比细粮多很多,而且营养丰富,也能够刺激肠道更快的运作,防止粪便的堆积。吃粗粮还能够帮助锻炼肠胃功能、防止血糖升高、辅助减肥。

  3、痔疮患者不管吃饭菜还是零食,都应该要注意选择口味清淡的,添加了太多调味品的食物不宜吃。另外每天八杯水也要做到,实在不爱喝水的,可以喝点绿茶或者是柠檬水,这些简单的方法都能够防止便秘,从而减轻痔疮,效果很好。

  适宜食物

  1、主食及豆类多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

  2、肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。

  3、蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

  4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

  5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增加肠内容物的润滑性。结合御痔清痔疮膏外用。

  饮食禁忌

  1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张,引起痔疮复发。

  2、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。

  3、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加重。

  4、不能吃温热水果,比如橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,这些热性水果容易导致大便秘结,加重痔疮病情。

不能吃温热水果,比如橘子、枣、桃

  5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘,使痔疮病情加重。

  6、不能吃辛辣食物,包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,能造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔痔疮。

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