痛风患者在日常生活中是较为常见的,痛风给患者带来的不便是非常的多,日常吃什么能够治疗痛风呢?小编给大家讲讲吃什么治疗痛风效果好、痛风不能吃什么以及导致痛风的原因有哪些。和小编一起了解一下。
吃什么治疗痛风
1、鱼腥草
鱼腥草是十分常见的食物,它的利尿效果真的非常棒,它会增快血液流动,帮助你排出体内尿酸,减少血尿酸的形成哦。而且,在关节疼痛、痛风发作的时候,可以多喝喝鱼腥草茶,它可以帮助你镇痛,缓解你的疼痛。
2、蒲公英茶
蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用,是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮,降脂降酸,防治痛风,还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。
3、两草茶(金钱草、车前草)
金钱草与车前草历来是利尿和排石经常使用的药物,可帮助促进尿酸排泄、抑制以及清除尿酸结晶,从而达到治疗痛风的目的。具体喝法是将金钱草、车前草干品各15克,每天早上加水煮沸后代茶饮。
4、玉米须茶
玉米须具有很强的的利尿功能,增加排尿量,通过利尿的过程中排出尿酸,尿酸自然会降。同时,玉米须还有平胆利肝、降血压以及降血糖的作用。玉米须搭配丝瓜络泡水喝效果会更好。具体做法是降玉米须30~50克,丝瓜络30~50克,用冷水浸泡半小时,然后煮20~30分钟,可以代茶饮。
痛风不能吃什么
1、禁食高嘌呤食物
患者在急性期应选用低嘌呤食物饮食,摄入的嘌呤应在150毫克日之内,禁用含嘌呤高食物。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因,但吃一顿富含嘌呤的饮食,类似于往血液中注射了一剂尿酸,一下子使血尿酸浓度增高,容易诱发痛风急性发作。因此减少富含嘌呤食物的摄入,在痛风的防治上有其独特的重要性。高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。