咽炎是冬季比较常见的一种疾病,得了咽炎其实是可以通过食疗来调节的,那么咽炎的食疗方法是什么呢?咽炎吃什么食物好的快呢?日常咽炎的预防措施是什么呢?今天就为大家详细介绍一下,下面大家就跟着小编一起来了解下吧!
咽炎的食疗方法
罗汉果茶
罗汉果茶有缓解咽炎的作用,生活当中遇到咽炎时,可以用罗汉果泡茶喝,另外可以缓解咽喉不适、咳嗽干哑的问题。
蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。
大海生地茶
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3 剂。功能清肺利咽,滋阴生津。
用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之宜。
葱白利咽汤
葱白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
藕汁蜜糖露
藕汁蜜糖露也是可以帮助缓解咽炎的,将鲜藕洗干净,榨汁后加入蜂蜜,坚持服用数日,效果也是不错的。 食疗养生六:百合香蕉汁
百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。
咽炎吃什么食物好的快
1.咽炎患者可以吃一些含有胶原蛋白的食物,比如猪蹄、猪脚以及豆类,这有助于咽炎患者病情的恢复。
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。