口臭吃什么 这些常见食物竟然可以治口臭(2)

  金橘

  对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

  蜂蜜

  蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  柚子

  除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  哪些人容易口臭

  处于青春发育期的女性

  卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

  长期便秘的人

  会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

  有口腔疾病的人

  “85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭。

  胃肠道疾病患者

  如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭。

  服用使唾液分泌减少的药物人

  如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。

  节食减肥的人

  或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时,都会导致口臭。

  总结:虽然口臭对人的身体看起来没有太大的影响,但是建议大家还是要注意,否则口臭的问题只会越来越严重了。口臭的时候要多吃蜂蜜、甘蔗、金桔和牛奶,这些东西的去口臭效果都特别好,你记住了吗?

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