肠梗阻
呕吐而不费力，进食即吐，吐出量不多，常因嗅到不愉快的气味或看到厌恶的食物而引起，属于神经官能症范畴。呕吐呈喷射状，常见于脑炎、脑膜炎等颅内压增高的病人。呕吐时呈满口而出状态，常见于肠梗阻。
胃癌
若是食物还没有到胃中就出现呕吐，大多是食道的疾病。例如食管癌，食管贲门失弛缓症等。在吃饭后会有恶心、呕吐等症状。
呕吐发生于饭后2-3小时，可见于胃炎、胃溃疡和胃癌。呕吐发生于饭后4-6小时，可见于十二指肠溃疡。呕吐发生在夜间，且量多有发酵味者，常见于幽门梗阻、胃及十二指肠溃疡、胃癌。妊娠呕吐常于清晨发生。
胃炎溃疡病
恶心和呕吐可单独或同时发生。呕出物一般为胃内容物，如持续不止，可呕出胆汁和肠液。从恶心与呕吐的关系上，大致可判断引起呕吐的疾病的性质。
注意饮食
平时在饮食的时候要注意尽量少吃些油腻的食物或者是辛辣的食物，这些食物都非常的不易消化，很容易引发呕吐的状况。
保证睡眠
平时生活要保证睡眠时间的充足，晚上不要熬夜，熬夜过多很容易引起食欲不振，造成呕吐的情况。平时要多喝水，多锻炼，促进新陈代谢增强体质。
促进消化
如果感觉平时的消化不太好，建议在饭后吃几片消食片，这样可以很好的促进食物的消化吸收，就不容易形成呕吐的状况了。
总结：通过上文的介绍，相信大家对呕吐后适合吃的东西都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了呕吐的原因以及预防方法，希望可以帮到大家。每个人的身体情况不同，呕吐的原因也是不同的，好是及时就医。
