没想到116岁老人每天竟然吃这个(12)

  长寿饮食秘诀 推荐几款长寿食谱

  补气长寿汤

  材料:枸杞5钱,淮山1两,党参5钱,桂圆5钱,沙参5钱,生姜片3片,玉竹1两,红枣5颗。

  做法

  将600cc的水注锅中煮开后,放入所有材料用小火熬煮出味即可。

长寿的秘诀 长寿食谱 长寿饮食 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...