致癌食物 吃这7种东西就是在喂养癌细胞(3)

  2.香菇

  日本的一项实验证明,香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%,对多种恶性肿瘤都有显著疗效。另外,癌症在初起阶段,坚持吃香菇,可以抑制其发展,甚至可以使其消失。

  3.红薯

  在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中,红薯排在第一位,熟红薯的抑癌率为98.7%,生红薯为94.4%。红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质,能防治乳腺癌和结肠癌。

  4.葡萄

  葡萄具有较强的抗癌性能,因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散。经常饮用红葡萄酒有一定的防癌作用。

  5.柚子

  存在于天然食品中的钙可以预防大肠癌,而好的补充钙的天然食品之一是柚子,每100克柚子含钙达519毫克,所以经常食用柚子可预防大肠癌的发生。

  6.海产品海带海藻

  当前,从海洋生物中提取的各种海洋药物,已在防癌抗癌中显示出独特的功效。海带、紫菜、裙带菜等海藻类,都具有一定的抗癌作用。

  7.芦笋

  芦笋含有多种抗癌营养成分。芦笋中大量的叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶,能很好地抑制癌细胞生长,防止癌细胞扩散;需要注意的是,芦笋不宜生吃,否则可能引起腹胀、腹泻。

  8.番茄

  番茄中含丰富的番茄红素,具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、肺癌、乳腺癌等的发病危险。

  9.黄豆

  黄豆对预防乳腺癌、结肠癌和直肠癌效果非常好。饮食中只要含有5%的黄豆或其制成品,就能显著抑制诱发乳腺癌的化学致癌物。黄豆中含有丰富的异黄酮质,具有预防乳腺癌的作用。

  10.圆白菜

  圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗癌的功效。

  结语:通过上文的介绍,你知道吃什么东西就是在喂养癌细胞了吗?在生活中,很多人以为癌症会传染,其实,并不是这样的,癌症不会传染,癌症是吃出来的,看了上面的介绍,希望能够帮助到大家哦!

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