你知道现在40岁的大妈们都是怎样保养皮肤的吗，今天就为大家揭开这个秘密。原来她们都在喝生姜蜂蜜水，这是一款公认的有不错美容效果的健康饮品。生姜蜂蜜水的作用有很多，可以通过饮食的食疗方法，使你起到美容养颜的效果。专家发现，生姜蜂蜜水可除老年斑，那么，生姜蜂蜜水的作用还有哪些呢。
40岁大妈成功祛斑竟是喝了这种水
生姜性温，可以起到通经活血的作用，而蜂蜜可以增强人体的抵抗力，使你容光焕发。所以，当生姜和蜂蜜搭配在一起后，它们的养颜功效就会特别明显了。
生姜蜂蜜水的作用之一，就是可以去除老年斑。专家发现。生姜蜂蜜水，可以有效的去除老年斑的生成，让老人的肤质得到改善。
老年斑的形成，主要是因为老人体内的自由基作用导致的，所以，要想治疗老年斑就要增加老人体内活性成分。而生姜蜂蜜水，就含有很多的活性成分。
在生姜蜂蜜水中，含有一种叫做姜辣素的物质，这样物质可以很好的抑制自由基的作用，从而起到对抗老年斑的作用。这就是生姜蜂蜜水的作用之一。
经常喝生姜蜂蜜水，可以提高人体的免疫力，使你的身体更加的健康，很多疾病就会远离你的身边
生姜蜂蜜水的制作方法很简单，用适量的新鲜生姜2到3片。然后放到一杯开水中浸泡5至10分钟，随后捞出姜片，等到水温降到40度左右，就可以加入适量的蜂蜜了，这样一杯生姜蜂蜜水就做好了。
以上就是生姜蜂蜜水的作用。常喝生姜蜂蜜水，不仅可以提高人体的免疫力，还能有祛斑的效果，对于一些爱美的人士来说，生姜蜂蜜水可以作为一种健康饮料，经常饮用。
大家都不知道色斑是怎么来的吧?自由基就是罪魁祸首，脸部和手背布满的斑斑点点就是体内自由基作用的结果。
自由基：人体的一种衰老因子，它作用于皮肤，引起斑点的产生。
生姜蜂蜜水制作方法一：适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮，简单方便吧?
生姜蜂蜜水制作方法二：取鲜姜切成片或丝，放入杯中，用开水冲泡10分钟后，加入一汤勺蜂蜜，搅匀即成。每天一杯长期饮用，可使人体保持健康年轻，肌肤也不会因代谢氧化而黯然无光。
生姜蜂蜜茶的做法
1、切下20cm*20cm这么一块生姜，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。
2、煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿。大概比较温热能入口的时候，把它倒出来加入一些蜂蜜。然后就做成了。
