嗓子疼不能吃什么 15种食物伤害你的喉咙(5)

  司机嗓子疼吃什么好得快

  

  含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

  甘蔗

  甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

  萝卜

  含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等。

  银耳

  又名白木耳,是我国珍贵的胶质食用菌。

  百合

  鲜百合有镇静止咳的作用。

  猕猴桃

  一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,冬季嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

  苹果

  有生津解渴,润肺等功效,嗓子疼时吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

  柚子

  营养丰富,特别是维生素C,柚子可治疗咽喉疼痛及感冒。

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