洗澡，可以帮助我们清洁皮肤的油污以及缓解疲劳、改善睡眠等作用。但是并不是所以的时间段都是可以洗澡的哦。那什么时候不能洗澡呢?什么时候洗澡好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
五个时刻不能洗澡
每当我们身体表面产生油污的时候，我们都是会通过洗澡将其清除。不过需要注意的时候，如果处于以下这几个时间段的话，则不能洗澡哦。
1、劳动后不宜立刻洗澡
不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
2、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
3、血压过低时不宜洗澡
相信大家都知道，洗澡的时候，水温是比较高的，而水温高则会使人的血管扩张，因此低血压的人则容易出现虚脱的情况。
4、酒后不宜洗澡
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、浑身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡
饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。
以上我们也是知道了什么时候洗澡不好了，那什么时候洗澡好呢?其实一天中适合洗澡的时间就是早上和晚上的。不过有一些人是不适早上洗澡，也有一些人不适合晚上洗澡的。
适合早上洗澡的人
1.油性皮肤的人
专家认为，油脂会在夜间堆积，而早上洗澡能很好地清理毛孔。
2.早上需要剃须的人
专家解释道，对于男性来说，早上洗澡能软化胡须，让剃须变得更顺畅。
3.习惯早起的人
早上起床后洗个澡，能让人神清气爽、精神饱满地开始一天的工作。
4.夜间出汗多的人
专家说，如果你一整晚都在出汗，早上洗澡再好不过了。
5.没有接触到过多病菌的人
晚上洗澡的大好处之一就是能清除一整天堆积在身体上的污垢，而如果开车上下班，办公室又有中央空调，就不需要在晚上做太多清洗工作，只需彻底洗手和脸，换身衣服就行了。
