饮食和血糖的关系密切，饮食习惯不健康，体内的糖代谢会受到影响，容易患上高血糖。随着夏天的到来，很多人又开始管不住自己的嘴，总是吃烧烤、冰淇淋等不健康的食物，血糖容易超标。当体内的血糖超标后，身体会通过双脚向你发信号，当双脚出现显而易见的奇怪变化时，要尽快测下血糖。血糖太高双脚有什么反应？
双脚发生哪些变化，暗示血糖高了？
脚背上有动脉血管，有脉搏跳动，用手摸一下脚背，可以感觉到。若你摸不到脚背上的脉搏跳动，或者能摸到脉搏跳动，但很微弱，有种若有若无的感觉，这预示你的血糖可能已经超标。
脚是血液循环的终端，血液循环顺畅，血液能及时流通到脚部，双脚会很温暖，走路特别有力气。若你双脚变得冰凉，怎么暖都暖不热，双脚无力，走路都走不稳，说明血糖多半已经超标了。
若双脚经常感觉瘙痒，怎么挠都缓解不了，脚部皮肤变得越来越干燥，双脚还经常长疮、长溃疡，要格外小心，这多半是血糖超标引起的脚部神经受损造成的。
脚麻是血糖高的常见表现，很多高血糖的人都出现过这种情况。若双脚经常发麻，双脚还有灼热的感觉，这说明血糖多半超标了。血糖太高，脚部的神经受损，容易出现脚麻的感觉。
