指甲有竖纹，一般是正常的情况，十个人中可能有九个人都有竖纹，只要是均匀、光滑且平整的，也没有其他不适，不必担心。如果条纹是横着的、凹陷很深，甚至颜色发黑，可能是体内的毒素比较多，建议你注重养肝。
除此之外，指甲还会出现一些其他变化，很多人会以为是健康出问题了，先别自己吓自己，可能真相并不是你想的那样。
比如指甲上月牙多少的情况，有人认为指甲上的月牙越多身体越健康，越少身体越差，但这种说法有失偏颇。实际上，月牙也就是新的指甲，指甲产生的速度不一样，中间快两边慢，所以才逐渐变成月牙状的。一般来说月牙只是反映指甲的生长速度，只有当月牙突然发生某种改变，可能才跟健康有关，或与甲状腺的健康、营养状况有关。
还有很多人的指甲边缘会经常长倒刺，以为是缺乏维生素，但其实长倒刺可能只是因为这里的皮肤比较干燥，或是修剪指甲不当引起的，跟维生素没多大关系。
想要保护好指甲，大家平时要正确的修剪指甲，不要剪得光秃秃的，不然可能会引起嵌甲，要勤洗手，洗掉指甲缝里的污垢，在一定程度上能预防滋生细菌。
总的来说，指甲变黑、出现竖纹，或许跟以上几个原因相关，有生理性原因也有病理性原因，对健康的影响也有大有小，如果颜色太深、持续时间太久，保险起见，最好及时去看一下，关于指甲的其他一些秘密，相信大家看完也有了一定的了解。
