二是没有做好个人卫生，很多地方污染比较重，出行时会有很多灰尘和脏东西落在脸上。若不好好洗脸，没有及时的把脸部洗干净，灰尘和脏东西就会进入毛孔。还有，若你不勤晒被子，不及时更换枕巾和被罩，这样床单和枕头上就容易滋生螨虫，进入毛孔;
三是饮食习惯不好，经常吃油腻的食物、辛辣的食物和盐分含量高的食物，喝水少，皮肤状态就会变差，鼻子内容易长白色东西;
四是体内垃圾多，身体处于亚健康状态的人，体内垃圾多，表现在脸上，就是脸部皮肤状态差，黑头多，鼻子能挤出很多白色的东西。
想要清除鼻子上的黑头和白色条状物，方法有很多，比如说鸡蛋清法。准备一个鸡蛋，把蛋黄和蛋清分离。找一张化妆棉，放入鸡蛋清中，浸泡一两分钟，然后取出，把化妆棉贴在鼻子上。贴三分钟左右，揭下来。然后用冷水把鼻子洗干净即可。
借助艾草的力量，也可以去除鼻子上的黑头和白色条状物。艾草有除菌的作用，能够帮助清洁脸部，还能除螨虫。用艾草洗头还能去除头皮屑。每周用艾草洗一次头，顺便洗一次脸，头和脸都干净了。
若你的鼻子上总是能够挤出白色的条状物，说明你要好好清洁脸部和给身体排毒，以及好好调整生活饮食习惯。养成健康的生活方式，身体健康了，鼻子上的黑头少了，白色条状物自然也会变少。
