一个爱出油的人，脸洗过总和没有洗一个样，还没熬过早晨，就已经变得油腻腻了。这样的人很怕空气质量差，凡是空气不好，脸上吸附大量灰尘，随意用手搓，都能搓出大量灰黑色的长条状污垢。
怕的还不是脸脏，而是脸丑。这些爱出油的人，脸上的毛孔相对粗大，手感不好，痘痘也多，脸色也灰暗。总之，给人的感觉不仅是油光满面，而且不好看，走到哪都没有自信。刚洗完脸没到1小时又是油腻腻怎么回事？
为什么脸总会出油呢？
很多说脸上出油，是洗脸次数多了惹得祸了，减少了洗脸次数，也没有减少出油量。有人说补水能减少出油，水果吃了不少，补水的护肤品也用了不少，却依然没有降低出油量。即便是忌嘴了辛辣食物，同样不能缓解出油。
针对出油调理，永远会是徒劳的，因为出油只是表象，内在的病根得不到调理。表面的方法暂时制止了出油，依然会由于内在因素的诱发而大量出油。病根不是别的，而是夏季最容易出现的脾胃湿热。
一方面是高温作祟，加速了汗液排泄，大量阳气跟着流失，脾阳匮乏，无法运化湿热。一方面是雨水多，外界环境中湿热多，趁着脾虚也就进入了脾胃里，越积越多，脾胃湿热过重也就不可避免了。
一些人吃水果补水，却越吃油越多，就可能是吃错了水果的原因。水果有寒性、热性之分，也有驻湿和排湿之别，吃多了湿热和驻湿的水果，脾胃湿热更重，出油也就厉害了。
