3、鼻尖出汗
鼻尖出汗，对应着肺气不足。鼻为肺的外在反应，也是肺的屏障，肺气不足，鼻尖出汗是常态，一般在吃饭时，出汗明显。肺气不足的人，还会感到四肢乏力，运动就气喘，尿液还会特别多。
找到了原因，这些部位出汗可对应调理，将其中的问题一一解决，不仅出汗得到抑制，整个人的健康程度也会提升一个档次。具体的调理方法，需要针对进行。
阳气不足的人，多睡两觉即可，每天中午十二点到一点睡觉，晚上十一点后开始睡觉，这两种觉又被称为“子午觉”。一天中的阳气由盛转衰，都是在这两个时间点，多睡觉，阳气就渐渐恢复了。
火气旺了，多喝水，在白开水里加点料也行，比如蒲公英、荷叶、枸杞、菊花等，能驱火降热，同时要忌嘴辛辣食物，不可熬夜晚睡。
脾胃不和，可借助红枣和陈皮搭配，红枣炒制后和陈皮一起泡水喝，每天饭前当水喝，一天坚持一次，能逐渐看到效果，食欲也会增强，胸口出汗也会减轻了。
肺气不足则要多锻炼，增强心肺活力，提升肺活量，同时可以白木耳、百合、花生、白果等作为滋补食材，用来调理肺气。
出汗背后藏着的这些问题，个个都不是小问题，多做了解，早做调理，让汗液回归正常，找回健康。
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