脑梗即脑梗死，冬季为脑梗死的高发季节。脑梗死是脑血管疾病，如果不及时治疗，可能会留下严重的后遗症，甚至危及生命。那么，冬季易发脑梗死的原因是什么？如何在冬季有效预防脑梗死的发生?关键在于识别身体发出的求救信号。
一、脑梗死的定义及危害
脑梗死，又名缺血性脑卒中，是指由于脑动脉血流中断或者减少，导致脑组织缺血、缺氧、软化、坏死的一种病理状态。脑梗死具有较高的发病率、致残率和死亡率，严重威胁人类的健康。
二、冬季易发脑梗的原因
1、血管收缩
寒冷的气候会导致血管收缩，血液流速减慢，从而增加了脑梗死的发病风险。
2、血液黏稠度增加
冬季出汗减少，饮水不足，导致血液黏稠度增加，血流不畅，易形成血栓。
3、心脏负担加重
寒冷环境下，心脏为了维持体温，需要加大工作量，从而增加了心脏负担，诱发心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。
4、情绪波动
冬季阳光照射时间缩短，容易引发情绪波动，导致血压升高，增加脑梗死的发病风险。
三、身体发出的求救信号
1、头痛和眩晕
突然出现剧烈的头痛或者持续性的轻微头痛，以及头晕、站立不稳等症状，可能是脑血管出现问题的早期信号。
2、视力模糊或者双视
如果视力突然变得模糊，或者看到重影、双视等现象，可能是脑梗死影响到视觉神经的表现。
3、肢体麻木或者无力
一侧面部、手臂或者腿部突然出现麻木、无力或者瘫痪，尤其是短时间内迅速发展的症状，应立即就医。
