天气越来越暖和了，不少爱美的女性朋友穿上了漂亮的小裙子，将漂亮的腿露出来。但是有些女生的上半身并不胖甚至很瘦，可是腿就是粗粗的，看起来就太好看，因此不少这样的女生将瘦腿提上了日程，但是你知道吗，腿粗有可能是一件好事，这是为什么呢?腿粗对健康有哪些好处呢?如果腿粗好，那么大腿越粗越好吗?
有研究发现，腿部脂肪太少，患心血管疾病的风险会增加，这些人群不能在腿部储存脂肪，有可能是体内的代谢异常，因此患心血管疾病的风险就会高一些。
说到这里可能还是有人不了解，其实大腿的脂肪属于身体的保护性脂肪。脂肪是身体重要的内分泌器官，不同部位的脂肪会分泌不同的激素，在内脏或腹部的脂肪，我们会称之为“坏脂肪”，而脂肪囤积在大腿的部位，以免它去其他部位“搞破坏”，而且大腿皮下脂肪对健康确实有一些好处呢。
1、大腿脂肪多代谢速度快
大腿的脂肪同血糖和胰岛素的水平有非常密切的关系，它能促进血糖的代谢，对糖尿病的进展有预防作用。有研究发现，腿部脂肪含量越低，出现胰岛素抵抗、患糖尿病的风险也越高。
