到了冬季的时候，因为气候很干燥，这个是导致嘴唇干常见的一个原因，出现了这个情况，大家会感觉嘴唇非常难受，严重的可能会有干裂出血的症状，一旦有这样的情况，要如何改善呢?嘴唇干的人要注意自己的饮食，吃什么食物比较好?
一、热毛巾敷嘴唇：对于有嘴唇干的人来说，可以选择用热敷嘴唇的方法改善，要将干净的毛巾放入到热水里面，取出来的时候，应该拧一下，然后敷在我们的嘴唇上，这样能够让我们的嘴唇充分的吸收水分，可以很好的快速嘴唇干的症状。
二、牙刷按摩唇部：嘴唇干的人可以用干净的牙刷，轻轻的按摩我们的嘴唇，也可以直接用手部按摩嘴唇，这样做能够起到刺激嘴唇血液循环的效果，不过大家在按摩的时候，要注意动作轻一点，这样能够很好的避免嘴部受伤。
三、涂抹唇膏：涂抹润唇膏是很多人都会选择的一种护理嘴部的方法，特别是在干燥的季节，涂抹好润唇膏能够保证嘴唇的水分，坚持用润唇膏可以起到不错的滋润效果，这样能够很好的减少嘴唇干裂的症状，很好的缓解嘴唇干。
四、多喝水：出现嘴唇干燥情况主要是由于缺水引起的，所以在秋冬时节大家要注意多喝水，以给身体补充充足的水分。喝水可以快速的补充体内水分，从而让嘴唇也变得滋润湿润，防止干燥情况出现。
一、经常舔嘴唇：不良的生活习惯对健康也会产生一定的影响，有的患者经常舔嘴唇，就会导致嘴唇表面的水分逐渐蒸发，引起嘴唇发干。也会引起嘴唇部位起死皮、嘴唇经常疼痛、裂口子、流血。
二、慢性感染性疾病：患有了慢性疾病也会引起身体免疫力低下，导致皮肤干燥和粗糙，引起嘴唇发干等症状。如果患有了糖尿病就会引起类似的现象，患者经常感觉口干舌燥，喝水也不能够缓解病症。
三、身体缺水：由于长时间做体力劳动，会导致患者流汗过多，身体缺水容易引起嘴唇发干。平时没有饮水的好习惯，也可能会导致身体不同程度的缺水，引起嘴唇部位有死皮和嘴唇干裂等症状。
四、身体缺乏维生素：平时不注意合理的饮食安排，经常挑食或者偏食，都可能会导致微量元素缺乏，当身体缺少维生素C和维生素B的时候，就会引起嘴唇发干，如果不注意合理的治疗，甚至会引起慢性唇炎。
