这种是先天性的，本身眼圈周围的皮肤就颜色偏重，这种情况在白种人里很常见。这样的黑眼圈很难淡化，只能用遮瑕膏来掩盖。
4、后天原因
有些人生活习惯不好，比如熬夜，常期面对电子产品。还有的因为不注意防晒、卸妆不彻底或有皮炎、湿疹引起的黑色素沉积等。
5、肾虚
黑眼圈很大一部分都与肝肾虚有关联，无论是肾阴虚还是肾阳虚，出现了问题，没有办法养肝血，终出现黑眼圈。
1、补充蛋白质
蛋白质是生命之源。熬夜族，特别是长期熬夜的人，必须注重蛋白质的补充。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中都含有丰富优质蛋白，便于人体吸收利用，为熬夜提供能量所需。
2、补充铁质
铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的合成，不能缺少铁质参与。如果铁质缺乏，血液供氧量受到严重影响，身体容易出现手脚乏力、疲劳等情况。要从食物中补充铁质，动物肝脏、瘦肉、海带、菠菜等，都是比较好的选择。
3、补充维生素
熬夜的话，眼睛需要承受巨大工作压力，电脑屏幕辐射、灯光刺激等，都会造成眼部不适。熬夜加餐时，适当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝脏、葵花籽等食物，有助补充维生素A和维生素E，缓解眼球肌肉紧张，滋润眼睛，预防黑眼圈生成。
4、维生素C
熬夜容易造成抵抗力下降的情况出现，所以需补充维生素C以增强机体抗氧化能力、提高皮肤抵抗力。在食物里，酸枣、橘子、番茄、刺梨、绿色蔬菜等，都含有丰富维生素C。另外，补充维生素C还有助提高身体对食物中铁质的吸收率。
结语：上文已经为大家介绍了黑眼圈怎么去除，去除黑眼圈除了要有一个保证充足的睡眠，做好眼睛的护理，也需要减少熬夜，熬夜是引起多数人黑眼圈常见的原因。
