嘴唇干是很多人都会遇到的问题，尤其是在天气干燥的时候，人体会上火这样嘴唇会更干。当然引起嘴唇干的原因不止这一个。一旦出现了嘴唇干的情况，要怎么办呢?嘴唇干的朋友需要为身体补充水分，吃什么食物比较好?
1、戴口罩
在气候比较干燥的时候，大家应该要佩戴口罩，这一点对于汽车一族来说是非常重要的，此时戴口罩能够挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的是非常简单的，主要就是为了保持嘴唇的温度和湿度，这样能够避免嘴唇缺水、干燥。
2、经常按摩嘴唇
对于有嘴唇干燥的人来说，在平时需要适当的按摩嘴部，要知道这种方法并不困难，大家可以在每天晚上临睡之前，在化妆棉上沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，之后可以用手指头轻轻按摩，这样住哟能够很好的促进血液循环，使嘴唇获得氧分。
3、涂抹蜂蜜
在平时发现自己的嘴唇有干燥的情况，此时可以选择用蜂蜜改善，大家需要拿出面前，然后在唇部涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜，这种方法能够很好的改善嘴唇干，不过糖尿病的病人来说切忌涂抹蜂蜜。
4、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
5、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
嘴唇干的原因
1、经常舔嘴唇：不良的生活习惯对健康也会产生一定的影响，有的患者经常舔嘴唇，就会导致嘴唇表面的水分逐渐蒸发，引起嘴唇发干。也会引起嘴唇部位起死皮、嘴唇经常疼痛、裂口子、流血。
2、慢性感染性疾病：患有了慢性疾病也会引起身体免疫力低下，导致皮肤干燥和粗糙，引起嘴唇发干等症状。如果患有了糖尿病就会引起类似的现象，患者经常感觉口干舌燥，喝水也不能够缓解病症。
