扁平足的矫正方法 这双能矫正它的鞋要多穿(2)

  扁平足的危害

  脚跟受伤

  扁平足患者走路和运动时,由于鞋底内侧、鞋跟外侧容易出现磨损,很容易造成脚跟受伤。

扁平足患者走路和运动时,由于鞋底内侧、鞋跟外侧容易出现磨损

  足部疾病

  扁平足患者后脚跟内侧容易磨损,因此长时间行走之后会感觉到疼痛,足底的血液循环能力也会变差,从而容易引起足底筋膜炎、跟腱炎、拇趾外翻、鸡眼等足部疾病。

  脊椎异常发育

  扁平足患者的足弓支撑的能力是很弱的,舟状骨会向下塌陷。这样脚底的韧带就会被拉长。脚跟、小腿后侧、膝盖都会受到很大的影响。如果关节两侧的韧带张力失去平衡,那么就会导致膝盖外翻,也就会造成功能性的腿短,所以要及时的进行改善。

  继续发展下去,会危害骨盆,使骨盆、尾椎骨向下位移,引发大腿、骨盆旋转倾斜,终形成脊柱侧弯、斜肩的体态。

  扁平足怎么判断

  1简单鉴别方法

  通过足印可以简单地判断自己是否是扁平足,以及扁平足的严重程度。

通过足印可以简单地判断自己是否是扁平足

  2专业医师评判

  扁平足的具体情况,还需要经过专业的医师,通过患者直立和走路时足部活动姿势、下肢力线等指标进行评判,扁平足患走路时,一般会出现足跟外翻、脚趾朝外、外八字脚等现象。

  结语:扁平足对身体的影响是比较大的,有扁平足的朋友平时可以多穿硬底的鞋子或者是垫上足垫来缓解症状。如果没有及时的进行矫正,那么会造成脚跟受伤、足部疾病等等危害,所以患有扁平足的朋友一定要及时的进行矫正。

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