到了冬季天气会变得干燥，这个时候人们的皮肤会有缺水的症状出现，不过不是导致皮肤干燥的唯一条件，皮肤干燥之后我们的肤质会非常差，这个时候应该怎么办呢?吃什么可以为皮肤补水呢?下面会有详细的介绍。
妙招一：泡澡前喝杯冷开水
我们在皮肤缺水的时候，应该要适当的喝一点冷开水，很多人会有疑问，冬季这么冷，为嘛要喝冷开水?主要是因为冷开水能帮助身体中容易流失的水分，一直在一个比较好的水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，能够防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
妙招二：每周做2-3次保湿面膜
为面部补水的比较好的方法及时敷面膜，我们应该知道面膜是补水的法宝，特别是对于寒冷干燥的冬季来说，面部比较缺水的朋友，可以每周敷2-3次面膜，用保湿面膜来缓解干燥的肌肤，这样我们的皮肤很快就能变得水水润润的。
妙招三：加敷两片保鲜膜
我们在敷面膜的时候，可以以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，很多人会疑问为什么要这样做呢，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，这样可以使面膜上面的美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，即使我们用一分钟也足够达到理想的同等效果。
妙招四：爽肤水加保湿润补水
干性皮肤在每次的洁面后，好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。
妙招五：尝试深层保湿护理
每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能快改善皮肤特干状况。
妙招六：12点前睡觉
你又会问了，睡觉跟保湿有什么关系?这其中学问可大了，超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。So，12点前老老实实的睡觉吧!
妙招七：睡前喝一杯红酒
睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加，脸蛋就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力，还能延缓衰老哦。
有的女性皮肤干燥是受天气影响的原因，特别是北方或西北气候比较干燥的地区，有的女性不注意保护皮肤，比如不注意防风等。
有的女性是因为受洗澡的影响，洗澡时水不会透过皮肤为你增补水分，沐浴露反而会吸取你表面的油分，在洗完澡后如果不及时对皮肤保湿的话，皮肤会很快缺水变干，而且洗澡过度频繁会让你的肌肤不能及时产生自然油分，没有保护皮肤的物质，就会干燥起皮。
使用泡沫沐浴乳和洁面乳容易造成干燥性皮肤，特别是干性皮肤的女性，本身就缺水分，再用泡沫洁面乳等更容易洗去外面的油脂，使得皮肤更干燥。
