当有了蛀牙之后应该及时的去医院治疗，并补牙，将牙洞补齐，防止蛀牙继续腐蚀。如果不将蛀牙的洞补上，那么日常的吃饭的食物残渣就会残留在蛀牙洞当中，细菌在此处滋生繁衍，不仅会加大虫洞，而且还会引起牙痛。
不管有没有蛀牙，平时口腔的清洁卫生一定要做好，勤刷牙，刷牙的时间要超过两分钟，注意饭后及时的上了漱口，将口腔内的食物残渣清除，杜绝细菌滋生，这样不仅可以能预防其他牙齿生成蛀牙，也可以防止蛀牙的继续腐蚀。
有蛀牙时一定要注意请漱口，可以使用含氟的牙膏和漱口水，每隔三天的时候可以用含氟的漱口水漱一次口，漱口水可以到达牙膏触及不到的地方，减少一些牙垢和牙菌斑的形成，对防止蛀牙继续腐蚀也有很好的效果。
饮食方面也要注意尽量少吃甜食，甜食易帮助细菌滋生，加重蛀牙。过酸、过辣、过冷、过热等食物也要少吃，容易刺激牙齿，增加牙齿的敏感性。
一旦发现蛀牙应该及时的治疗，以防引起牙周炎等口腔疾病，严重可能导致牙齿的缺失，丧失咀嚼食物的功能。蛀牙发作的时候是非常疼痛的，很少有人会受得了牙痛，所以日常要多注意牙齿的卫生情况。
