嘴唇干裂脱皮怎么办 吃它们让你唇色鲜艳

  现在已经是冬季了,这个季节嘴唇是很容易出现干裂的情况,引起嘴唇干裂的原因是什么?我们如果真的出现了嘴唇干裂应该怎么办?很多人在出现嘴唇干裂之后,都会通过一些食物,或是水果来调节,嘴唇干裂吃什么好?下面一一为大家进行解答。

  嘴唇干裂脱皮怎么办

  1、唇膏选择简单的

  很多人在出现嘴唇干裂之后,都会是使用一些护理的产品,润唇膏是一个很不错的选择。我们在购买润唇膏的时候,应该选用一些成分简单的产品,只需含有甘油等基础滋润成分,就能对嘴唇起到保护作用。

  2、嘴唇干了不要舔

  冬天的天气本身就比较干燥,这个时候嘴唇也很容易干燥,大多数的人也很喜欢舔嘴唇来缓解这种干燥的情况,其实这种做法是错误的。

  舔嘴唇也只会让我们的嘴唇暂时保湿,我们都知道唾液中含有淀粉酶,在嘴唇上的水分蒸发之后,这个物质会留在唇上,就会出现“越舔越干”的情况。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。

  3、忌食过辣食物

  辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。

  4、使用唇膏要得法

  好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。

  5、使用唇膏次数不宜过多

  一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的,可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

  秋冬季节 嘴唇干裂脱皮怎么办

  6、嘴唇起皮不要撕

  别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏;唇部总发干好不要涂口红。

  7、巧做凡士林唇膜

  在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上,如此一来就能将滋润锁进双唇。

  在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

  8、注意日常饮食

  饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或汁液比较多的植物。这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。

  嘴唇干裂是什么原因

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