3、中风
引起手麻的另一常见疾病便是中风。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。”须预防之：宜慎起居，节饮食，远房帏，阔情志。
虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
4、更年期综合征
更年期综合征也是会导致手发麻的现象发生的，进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，不过大家也不要担心，因为手麻随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
一、按摩胸部，强心固本
用一手拇指沿膻中穴，四指沿天池穴、神封穴按摩。
另一只手从颈部天突穴向下至胸底鸠尾穴上下按摩，共计100次。
二、按摩颈部，活血化瘀
以左右手分别用拇指和四指分开，掐捏喉部上端廉泉穴、人迎穴和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴和哑门穴各64次，按搓时要辅以头部的俯仰动作。
三、伸长颈部，疏筋解痉
双手提至腰部，吸气，然后慢慢向下压去，脚底用力抓地，挺胸收腹，颈部有意识地向上伸长，吸取天地之灵气。
四、梳洗手臂，理经祛邪
用右手掐捏左腋窝极泉穴，尔后再从上而下，由下而上梳洗手臂内外侧。
再按合谷穴和劳宫穴各64次，好再以同法换手按摩。
如何预防手麻
1、减少损伤
平时想要有效的手麻的现象的发生的话，要避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。
2、姿势端正
预防手麻的重要就是要改正不良姿势，减少劳损，另外还需要需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。，重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
结语：通过文章我们了解到，手麻的原因可能是因为某些竟所导致的，另外跟个年期的时候也是会有短暂的手麻的现象发生的，在手麻的时候可以用右手掐捏左腋窝极泉穴，尔后再从上而下，由下而上梳洗手臂内外侧。这样能够有效的缓解手麻的现象。
