关于指甲与健康的问题，很显然，指甲上有黑色竖纹是比较严重的，这甚至会危机到生命的安全，因此，我们一定要注意指甲上是否有黑色竖纹，如果有的话，一定要及时的去医院治疗，以免耽误病情，造成对身体的伤害。
指甲内的甲床出现黑色竖纹时，要特别留意，这是肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。也叫甲母痣。
甲母痣是怎样形成的
甲母痣与甲下黑色素瘤在表现上有所不同，后者皮损直径常大于6 毫米，形状不对称，边缘不规则及出血，颜色不均匀。如果出现以上情况，要高度怀疑为恶性黑色素瘤，但终需医院确诊。恶性黑色素瘤是由皮肤和其他器官黑素细胞产生的肿瘤，虽然其发病率低，但是恶性度很高，容易发生转移，死亡率较高。
补肝的食物
1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质，适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。
2、鱼类等海产品：鱼类富含各种脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高，但是也不能过量，如果食用过多可能会导致胆固醇。
3、豆类制品：大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质，适量的补充能给机体提供充足的营养。
4、牛奶及奶制品：牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐，尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值，易吸收分解消化。
海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
总结：指甲的健康关系这身体的健康，如果您的指甲出现了上文中叙述的内容，那么，您一定要小心是疾病缠身，千万不可大意，也不要不管不顾，任由其发展，小心一时的不注意，导致酿成大祸，让您的身体遭罪，这就得不偿失了，指甲健康您可千万要关注啊!
