经常洗头会导致脱发吗 要看这个来决定

  相信在生活中,不少人发现自己出现脱发,都是在洗头发的时候,头发大把大把的掉,于是,有很多人觉得,平时头发洗的勤,就会导致脱发,那么,今天我们就来了解一下,经常洗头发会导致脱发吗?脱发的原因是什么?以及脱发应该怎么办?

  经常洗头会导致脱发吗

  在洗头发的时候,常常是手一碰,头发就在手上沾着了,而多数脱发的人群在洗头发的时候,也会发现,这个时候头发脱得更加厉害了,因此,有不少人担心,经常洗头发是不是会导致脱发更加严重呢?那么今天我们就来了解一下。

  洗头不仅可以清洁头皮,洗去多余的油脂,还可以帮助发根吸取更多的营养以促进健康生长,但是一定要注意水温以及洗头发的频率。如果没有经常洗头,头皮上以油脂为食物的马拉瑟菌的繁殖环境会变得更适宜,从而使脱发的问题变得更严重。

  佳的洗头频率是按发质区分的。干性发质以3到4天洗一次为宜,油性发质以1到2天洗一次为宜,而中性发质则以2到天洗一次为宜。

  脱发和是否经常洗头没有直接关系,但没有经常洗头的人会因为滋生细菌、堵塞毛孔等原因影响发质而增加脱发的风险,洗头的频率应由自身的发质来决定。脱发的病因有很多,出现脱发应尽早对症治疗,早日取得理想的治疗结果。

  对于脱发,不少人都是非常厌恶的,因为脱发不仅仅是影响自身的完美形象,而且也会从而影响人际关系,很有可能因为各方面的不顺利,从而导致心理疾病,因此,有不少的人在治疗脱发都是费尽心思的,但是,有不少的患者也走了弯路,因此一定要选择正确的方法治疗脱发。

  脱发的原因

  1、遗传还是主要因素

  脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传,发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高,高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死,进而导致头发生长周期缩短,形成脱发。

  2、饮食结构的改变

  伴随着我们生活水平的提高,一些不良的饮食习惯往往就会导致脱发,想有些喜欢吃油炸的食物,缺乏微量元素,而有些精加工的谷物也会使得食物丧失原本的维生素B,人们沉迷于烧烤、小龙虾等等夜市,蔬菜的摄入量越来越少,从而导致各种维生素的缺乏,造成脱发。

  还有些女孩子痴迷于减肥,过度节食,也能直接诱发脱发。再比如有些人比较挑食,不吃蔬菜和水果,也会影响头发健康。

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