身体健康 看脚竟能判断出你的身体好不好(2)

  解决办法:看医生,找出原因。虽然周围神经病变没有治疗方法,但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。

  脚趾甲变厚、发黄

  通常由霉菌感染引起,人们毫无知觉,但这种感染很快会波及全部脚趾甲,导致其发出难闻的味道,颜色变深。如指甲松脆,说明是脚气感染,但如果只是指甲厚,可能是脚趾受损。

  糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。

  解决办法:去医院皮肤科做真菌检查。如确诊,可以用凤仙花包脚趾甲,结合涂抹祛菌药膏治疗。

  大脚趾突然增大

  可能是痛风,这是关节炎的一种,通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位,而全身体凉快的地方莫过于离心脏远的大脚趾。0—50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。

  解决办法:向医生咨询,通过饮食和药物治疗。如少吃肉类、海鲜、脂类食物,多吃杂粮蔬果,严格戒酒、不喝甜饮料等。

  如何保养脚

  双腿疲劳时按摩足弓

  脚非常累的时候,在脚底内侧凹的部位,用手指用力压下去,一边把脚趾放开、缩起来,重复著做这个动作,疲劳很快就会消失了。

  脚指擦蜂蜜改善粗糙

  脚指变的很粗糙时,可以擦上蜂蜜,然后用OK蹦贴好,一个晚上就能有所改善。

  少穿皮鞋和凉鞋

  尽量少穿皮鞋(尤其是高跟鞋),能不穿就不穿。因为皮鞋的鞋底都比较硬,一直穿着脚底板会磨出黄黄的老茧,穿高跟鞋久了脚趾都会变得弯弯曲曲的,很丑。

  总结:本文为大家介绍了如何通过脚部的症状来看疾病,各位可以对照着看一下自己的脚部,这些方法仅供大家参考。为了保持身体的健康,大家平时要多注意保养自己的双脚,适当按摩。

保养脚 如何保养脚 身体健康 
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