头上起疙瘩很多人都有过，头上起疙瘩并不可怕，首先我们要找到原因，然后根据症状及时的治疗，这样就可以帮助我们及时的治疗好。那么头上起疙瘩怎么回事呢?头上长疙瘩怎么办呢?下面跟小编一起来了解一下吧!
头上起疙瘩有的时候是因为我们不注意清洁导致的，还有可能是疾病，所以说并不能大意。如果只是单纯的毛囊发炎经过调理是很好治愈的，不必太担心。
头上起疙瘩怎么回事
1、内分泌是主要原因自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。
2、头上长疙瘩与心情因素分不开不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。
3、天气也是一个重要因素在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重 要的。
4、与肾阴虚有关这类型的人脸较容易出油，因此好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。
“中医三效合一疗法”三大优势
阻断病灶
利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。
内外兼治
中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。
光洁皮肤
快速渗透，深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。
头上长疙瘩怎么办
1、特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应的增多，还有体内沉积的毒素，饮食不健康，爱吃油腻，辛辣食物，不喜欢吃蔬菜水果，很容易导致毒素的沉积，毒素长期积累过多，不但会长到脸上，还会长到头上。
