鼻子是我们脸蛋的重要组成部位，有些女人会觉得自己的鼻子特别不好看，从而选择做自体脂肪填充鼻唇沟手术来达到美化鼻子的目的。其实这是很没有必要的。平时我们如何护理鼻腔呢?对于抠鼻子的危害你了解多少呢?
自体脂肪填充鼻唇沟
鼻唇沟是指两侧鼻翼的外上方到两侧口角的解剖沟，是由两组不同运动方向肌肉交界面所形成的。青少年时，面部表情及静止状态、鼻唇沟形态的变化及原状都会给人一种自然和谐的感觉。
当年龄超过30岁时，面部逐渐出现衰老变化，尤其是鼻唇沟的加深为明显，这是由于面部皮肤的松垂堆积于鼻唇沟的颊侧，再加以鼻唇沟30余年的频繁活动，故在静止状态下，鼻唇沟逐渐加深、变宽及伸长。所以在30岁以后，几乎无人幸免。
对于丰鼻唇沟，专家说，面部丰满者鼻唇沟表现较轻，只是在说话、笑时等表情动作中显露，面部削瘦者则成为两条明显的纹沟。过去仅靠面部皮肤提紧术丰鼻唇沟，难以彻底消除。
自体脂肪填充丰鼻唇沟是用脂肪从下方"垫"起来，那样效果会更好。脂肪移植手术丰鼻唇沟可以分段注入，保留鼻辱沟在口角处的下段，只注入鼻唇沟的上段，丰鼻唇沟使嘴角两侧各留出一个自然的"酒窝"来。
丰鼻唇沟手术时只需取2-3ml的脂肪，经过处理后，丰鼻唇沟从嘴角或者直接经皮肤注射到鼻唇沟里去，稍加塑形，就可以了。在以后的年月里，随着年龄的增长，鼻唇沟还有可能渐渐地再变深。到那时也只需要重复上述的过程，丰鼻唇沟的效果便又可以保持数年了。
平常如何护理鼻腔
1、避免气味刺激
应当儘量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。
2、经常洗鼻子
无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液迴圈，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康復。
3、用正确方法擤鼻涕
人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时勐擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。
4、避免引发鼻病
许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关係。因此，预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现，但一旦发现，往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状，要及时到医院就诊。
5、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。
过分乾燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。
