可怕 女人得了这病竟不敢上厕所(3)

  第一次感到肉体痛也是可以流出泪来,这些样头顶在门上有三分钟多,才感觉缓了过来,慢慢的把身体蹲正,处理完后,又是老办法,把头顶在厕所门上一点一点的站了起来,这时才发现身上的衣服已经湿透了,而且还在冒汗,父亲一直在门外等着,把我掺扶到床上,慢慢的睡着了。

  手术三天之后

  前几天的痛苦经验让我真心不敢吃东西了,那种惧怕是一种看见食物就想到上厕所的畏惧。以后的几天,怕换药,畏惧厕所,疼还是那样的痛,不过每一次都能挺过来后来的几天一天比一天好一点,住院13天后出院,每天去医院坚持换药半个月,现在已经痊愈了,记得第三次上厕所的时候,自己感慨,7年了,没有这样痛快过了。就写到这了,这就是我的痔疮手术血泪史。

  怎样预防痔疮

  加强锻炼

  经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。

  戒除排便时不良习惯

  当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。

  定时排便

  健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔病的发生,有着极重要的作用。

  得了痔疮会让你干什么事情都心不在焉,痔疮的危害还有很多,上面都有介绍,在生活中,要积极的预防痔疮哦!

  结语:通过上文的介绍,你知道得了痔疮的危害有哪些了吗?女子得痔疮的血泪史看了真是让人胆战心惊,相信得过痔疮的人都知道这是一种什么样的感觉,因此,在生活中,我们一定积极锻炼,合理搭配饮食,这样才能预防痔疮的发生。

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