长痘痘虽然没有什么大碍,但是严重影响外表美观,很多人在为脸上出现痘痘而烦恼,尤其是爱美的美眉。有些人总以为痘痘是由于睡眠不足或者饮食不规律引起的,其实这些只是一小部分原因,脸上长痘痘完全是身体出现异常给人带来的讯号,痘痘虽然是身体的不良状况表现,但是每个地方的痘痘都代表不同地方的不良状况,下面就一起来看一下吧。
1、下巴长痘
下巴长痘是由于内分泌失调引起的,在日常生活中很多不良的饮食习惯都会造成内分泌失调,例如吃冰冷的食物、辛辣的食物,这些都会引起内分泌失调,导致下巴长痘。每个人都应该注重饮食,不要想吃什么就吃什么,以免身体形成亚健康。
2、嘴唇周围长痘
嘴唇周围长痘是由于长期便秘和体内毒素无法排除体外而引起的。出现这种情况时,可以多食用膳食纤维较高的食物和水果等,这些食物可以有效帮助缓解便秘,促进肠胃蠕动,帮助人体排泄,从而减少毒素的沉淀。
嘴唇周围长痘痘时,不要试图将痘痘弄掉,因为用手弄掉只是将皮肤表面保持洁净,而身体内部没有得到改善,过一段时间又会长出痘痘。因此想要去除痘痘一定要从体内开始,才可以将痘痘彻底清除。
3、左边脸颊长痘
左边脸颊长痘是由于肝火旺盛,肝功能不顺畅引起的。发生这种情况,一定要保持心情舒畅,心情舒畅对降低肝火有一定的帮助,同时可以食用一些水果,来帮助降低肝火和排出肝脏毒素。
脸颊长痘时要多呼吸新鲜空气,经常到室外走走,让身体不再处于闷热环境中,对治疗脸颊痘痘非常有效。