3、促进脚底血液循环
即使不加入各种各样的辅料，泡脚也有着其独特的效果，单独使用热水泡脚对于脚底的血液循环是一个很好的促进，要知道脚底是人体底部，血液很难到达，因此就会导致身体微循环不是十分的充分!
而通过泡脚可以有效的解决这样的情况出现，并且在促进脚底血液循环时，还能带走许多身体中的有害物质，这一箭双雕的事情，我们为何说不呢?
二、流脚汗
很多人认为流脚汗是一种不好的事情，但是你知道吗?对于保健身体来说，流脚汗的好处还是很多的，那么流脚汗又有哪些神奇的效果呢?下面就让我们来看一下吧!
1、改善体质
通过汗蒸等方式让足部流汗，对于改善体质有着很好的效果，尤其是对于寒性体质的人来说，足部流些汗能够有效的改善这样的体质，对于预防一些因为寒性体质而导致的疾病是十分有意义的一件事情!
如女士因为体质偏寒，导致的经期问题，通过足部流汗都有着很好的防治效果，所以说在特定情况下让足部流些汗，是可以保护身体健康的!
2、治疗风寒感冒
寒气入侵身体很容易导致感冒出现，而通过让足部流汗，是可以有效治疗这种疾病的，因为足部流汗能够将身体内的寒气迅速的排除干净，而体内的寒气少了，感冒自然而然的就会治愈，因此当出现因为寒气侵蚀而导致的感冒时，不妨想方法让足部流些汗吧!
3、治疗失眠
足部出汗对于治疗失眠也有着独到的效果，因为足部出汗，可以让下肢的肌肉群得到很好的放松过，而人在这样的情况下，就可以轻易的进入睡眠中!
因此在每晚泡脚之前，让足部流些汗可以有效的防治失眠这样的疾病，而不失眠对于保护身体的健康，也是十分有意义的!
结语：足部越湿神奇的效果越多，不论是对于保养身体，还是对于治疗疾病都有着良好的效果，在生活中让足部湿一点可以让身体的健康得到很好的保护，甚至让疾病也可以能够远离我们的身边，因此一定要让足部湿一点哦!
