2、保暖
很多爱美的女性在夏天喜欢穿露脐装，这样显得自己比较性感。哪怕到了秋冬季节，她们还会穿着低腰裤、短款毛衣，稍微活动一下，肚脐就露出来了。
肚子在腹部的位置也是我们肠胃所在的位置，我们的肠胃害怕受凉，因此我们平时一定要注意肚脐的保暖。无论天气有多么炎热，我们都不要穿露脐装。平时也不要让电风扇和空调的凉风对着肚脐猛吹，睡觉的时候一定要在腹部上盖好被子。
3、不要抠肚脐
想必大家都有这样的经历，小时候看到自己的肚脐里有污垢，忍不住就会用手指甲来抠，就像挖耳朵一样。当我们把这些污垢给抠掉，肚脐也就变得干净了，但是我们自己却莫名其妙地生病了。
这究竟是什么原因造成的呢?那是因为我们在抠肚脐的时候，指甲划伤了肚脐周围的皮肤，进而会刺激到腹腔中的内脏，引起消化系统的不适，同时也就会出现腹痛腹胀等现象。所以，我们平时千万不要抠肚脐，这对我们的身体健康一点好处都没有。
4、不要装饰肚脐
上文说到，我们一年四季尽量不要穿肚脐装。有的人却觉得，穿肚脐装还是不够性感，于是在自己肚脐周围纹身、贴图，甚至是打洞戴耳钉之类的东西。其实，过分的装饰肚脐反而会带来一定的健康隐患。
如果我们在肚脐周围贴上很多装饰性的图案，这样就会妨碍皮肤正常的排泄功能，进而会引起湿疹等皮肤疾病。而纹身的颜料往往会含有对身体有害的化学成分，你在纹身的过程中还可能会感染某些传染病。因此，为了我们肚脐的健康，大家千万不要做这些事。
结语：我们的身体隐藏着很多的秘密和学问，这些都等着我们去发现。身体的这个洞想必大家都没在意过，但是肚脐的形状却反映了我们的健康状态。如果我们有肠胃等方面的疾病，肚脐的形状就会发生变化。平时我们一定做好肚脐的清洁和保暖工作，不要为了美丽而伤害肚脐。
