在日常生活中，我们常常会说笑容是人与人交往关键的因素，但是你是否因为自己的牙齿而感到自卑，不能尽情欢笑呢?今天，我们就要为大家介绍如何拥有闪亮皓齿，不妨通过以下的内容，一起看看快速美白牙齿的方法，天然美白牙齿的方法以及在家美白牙齿的方法都有哪些吧!
目录
5、牙齿去污垢美白的方法 6、天然美白牙齿的方法
7、简单美白牙齿的方法 8、苏打粉美白牙齿的方法
快速美白牙齿的方法
现代人对于美的定义越来越讲究，所以，有很多人不介意花大量的时间与金钱让自己变得更加的漂亮。的确，没有谁能够抵挡亮丽的外表，那么，你是否注意过自己的笑容能否感染他人呢?下面，就为大家介绍一些美白牙齿的方法，希望能够让你的微笑变得更加迷人!
快速美白牙齿方法一：含食醋
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)。
不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
快速美白牙齿方法二：含柠檬片
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
快速美白牙齿方法三：多吃含高维C的热带水果
很多的水果都会富含大量的维生素C，我们都知道，维C是人体不可缺少的一种元素，当体内这种元素开始缺乏时，人就会变得没精神，牙龈也会变得不坚固，从而出现流血、牙齿脆弱甚至脱落等现象。
所以，每日补充维生素C也显得很重要。
快速美白牙齿方法四：草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
快速美白牙齿方法五：多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，简单有效的办法就是每次饭后刷牙。
同时，纽约的牙科医生则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。
这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
