你知道长寿的秘诀吗，当你准备回答这个问题的时候，你是否有一丝丝的犹豫?或许，在每个人的心中，都有自己的关于长寿的想法，这种想法一般来自于两个方面。一方面是来自于别人的道听途说;另一方面来自于他们的了解，或许是周围确有其人，或者从某本书上所得。总而言之，人们对长寿的定义说法不一。那么长寿到底有何秘诀呢？
大家都知道，人的全身皮肤表面都有很多的穴位，特别是某些重要的部位，像头部、手部和脚部，这三处尤其的多，中医上也因此有了针灸这一古老的“绝学”，目的就是大限度的利用这些穴位。
显然，这些穴位并不是一个个独立的个体，这些穴位不仅在某一层面与我们的内部器官有着千丝万缕的联系，像五脏六腑、神经脉络，而且彼此之间也是相互联系的。利用这些穴位，可以帮助我们更好的辅助治疗，同时对身体的预防也有很大的好处。
生活中，我们并不能预知疾病的到来，只能做的就是提前预防和日常保健。我们的身体是很奇妙的，多对穴位做一些刺激性的动作，或许会有事半功倍的效果。
你知道吗?长寿的人通常拥有较大的握力!这是国外专家对近6000名男性进行了40多年跟双手的握力，不仅体现手的握力，不仅体现一个人的手部力量，还能反映人整体的身体素质。
穴位和握力的微妙关系
你是否注意到?“子”字居然是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的现象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是“丑”字的古代象形。在道教中有这个相关的解释，把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。
《黄帝内经》里有这样的描述，“五脏与五神的对应关系中，肝所对应的神明是魂”。中医认为，肝气特别足的话，人的魂就特别足。就好比油灯一样，假如油特别足，光亮就会特别亮，这个光亮就是神明。这或许只是一些神论者的猜想，不一定有事实的依据。
