二 还有哪些生活方式会在白领等职业人群中诱发青春痘?
工作压力大、情绪不佳如忧愁、生活没规律睡眠过迟过少都是青春痘的诱发因素。如这些情况较长时间内没有得到改善,就会使人体内分泌紊乱,雌雄激素不平衡,而这恰恰就是青春痘产生的主要原因之一。
当然还有不少女性即使生活比较规律,也会因为月经期、绝经期将至等一些内分泌变化而出现青春痘。这就需要用些调整内分泌的药物了。
三 青春痘的诱发因素还有哪些?
毛囊周围细胞角质化和被痤疮杆菌感染也是比较多见的发病原因。
四 螨虫和发痘有无关系?
有许多病人也很关注这个问题,由于广告的宣传,许多人都把螨虫看得很严重,其实每个人脸上都寄生有螨虫,它和青春痘的关系不大。
五 预防青春痘该从何着手?
我认为预防的重要一条就是注意清洁工作,特别是脸部清洁,晚上卸妆要彻底,如果是容易发痘的人就不要使用过油的护肤品,好是水包油的乳剂类产品。同时头发、枕头、毛巾等接触脸部的物品也要保持干净,以免细菌感染脸部皮肤。
另外还需要保持良好的生活习惯,起居有规律、保持大便通畅、少吃油腻上火、刺激性的食物。
六 如果已经有了不少痘痘,那该怎么办呢?
得了青春痘一定要注意保持清洁,有的女性为了形象,喜欢拿粉底、遮暇膏把它遮盖起来,这对恢复不利。我们也不提倡用手和指甲挤压丘疹脓头,因为这样可能把细菌带入,引起感染,增大留疤的可能性。
有些美容院提供挑痘的服务,但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类,炎性粉刺则不宜,因为皮肤会因此出现破口,易使细菌乘虚而入。
一般比较轻的青春痘几周内会自行消失,如果是囊性、聚合性痤疮,不积极用药的话,会留下疤痕。当然如要外用药物,还是先到医院检查一下,让医生确定一下所发青春痘主要是哪种原因引起的,以便针对性地用药。
白领们如何避免额头长痘痘
在普通人的眼中,她们是时尚的都市白领,学历高、薪水高,拥有相对弹性的工作时间和旁人难以比拟的工作环境。
但其中真正的滋味却只有她们自己才清楚,工作的压力、创意枯竭的煎熬,再加上无休止的加班,使她们不自觉地以岗为家,朝九上班,却不知下班是何时。更令她们雪上加霜的是,不知不觉中,青春痘也趁虚悄悄爬上了本已憔悴的脸庞,让生活变得更加萎靡不振。
那么,经常长时间工作的白领们,该如何避免痘痘猖狂呢?中医美容门诊吴利斌副主任医师介绍说,由于工作性质的原因,白领们常久坐不动,睡眠、休息不足,精神高度紧张的工作方式,蔬菜少、肉类多、油脂高、吸烟等不健康的饮食结构,以及无法消除的心理焦虑,这些都是长痘痘的致命因素。