- [中医养生] 猫爪草的功效与作用是什么
- 猫爪草中含有很多的营养成分，如果人们能够坚持适量的的喝上一些猫爪草煎的水，可以吸收到充足的营养，并且在猫爪草内部还含有一种特殊的物质，在癌细胞的生长方面可以起着
- [中医养生] 合欢皮的功效与作用有哪些
- 合欢皮在入药被人们服用之后可以调节中枢神经，起到宁心安神的功效和作用，尤其是对于长期心神不宁、焦虑、烦躁的人群，可以起到很好的调节作用，还有一些失眠多梦、记忆力
- [中医养生] 甘草的作用与功效是什么
- 在现代生活中很多人在饮食上都缺少了规范合理性，经常不能很好的吃饭，从而很容易会患有呼吸体统方面的疾病，起初只是轻微的咳嗽，会被很大一部分人忽视
- [中医养生] 醋泡生姜的功效与作用是什么
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- [养生常识] 犯困的原因 睡眠时间短会引起这个问题
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- [菜类] 茄子的好处 吃这种蔬菜帮你防治胃癌
- 茄子是很常见的一种蔬菜，人们应该在很多的菜式中都看到过它的身影，常吃茄子能够为身体带来很多好处，它能够保护我们的血管，还可以预防胃癌的出现，茄子的做法有很多
- [果类] 蓝莓的功效 常吃这种水果对皮肤更好
- 蓝莓是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，常吃蓝莓能够为身体带来很多比较好的功效，它能够预防癌症出现，还可以改善皮肤状态，蓝莓的吃法有很多，可
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- 香蕉是属于寒性的食物，每次吃完香蕉之后会发现舌头上有很厚一层的白苔，这是因为湿气较重的原因。而且长期在早上食用香蕉，会损伤到脾胃，造成消化不良。严重的时候，还会
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