- [中医养生] 蜂王浆的作用与功效是什么
- 坚持服用它可以帮助人们改善便秘的情况。有这个问题的患者可以经常用它来冲水喝，可以增加肠道的蠕动能力，滋润肠道组织，促进润滑物质的分泌，让肠道更好的将有害物质及时
- [中医养生] 地黄的功效与作用及禁忌是什么
- 地黄的味道是偏苦的，因此在食用时，患者需要做好心理准备。由于它是一种属性偏寒的药材，同时又具有滋阴清热，凉血补血的功效。
- [营养膳食] 为什么减肥不能吃豆皮
- 豆皮里面含有非常丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等。合理的食用不会造成体重增加，但如果长期大量的食用很容易造成热量剩余过多，身体无法消耗掉，从而发生脂肪堆积的现象。
- [营养膳食] 菠菜和豆腐为什么不能一起吃
- 菠菜属于寒性食物，脾胃虚寒的人不适合吃菠菜，防止病情加重。菠菜含有大量的粗纤维，适量吃可以提高胃肠道的蠕动速度，让胃内容物尽快进入肠道，减少大家得痔疮或者便秘的
- [疾病疗养] 上眼皮痒是什么原因
- 很多种原因都会导致患者上眼皮痒，如果自己上眼皮痒的症状是突然出现的，主要是靠近眼睛睫毛根部的地方痒，就有可能是自己的眼睛受到了病菌的感染
- [身体] 眼疲劳怎么办 这样茶能够改善眼疲劳
- 很多人在生活中都会遇到眼疲劳的情况，出现了眼疲劳之后人们会感觉眼睛非常不适，此时大家应该怎么办呢?在平时能够引起人们眼疲劳的原因有很多，稍有不慎就会遇到这个
- [疾病疗养] 蒲公英如何祛斑
- 我们可以先把蒲公英清洗一遍，放入锅内，加入适量的水，用大火煮开，再把火调成小火煮十分钟左右，煮好之后的汤水，倒在杯中放置温热就可以直接饮用了，用它煮水有减缓衰老
- [疾病疗养] 如何让孩子身体长高
- 日常饮食方面需要做到均衡发展，多食用蛋白质以及钙元素含量较多的食物。临床上有研究表明，体内细胞组成成分中，蛋白质占比是比较高的。常见的鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋等蛋类，
- [果类] 苹果的功效 吃这种水果能够起到减腹作用
- 苹果是很常见的一种水果，因为甜美可口多数人都非常喜欢，常吃苹果能够为身体带来很多比较好的功效，它可以帮助人们减肥，还可以起到美容养颜的效果，苹果的吃法有很多
- [疾病预防] 贫血怎么办 得了这个病不能喝咖啡
- 贫血是很常见的一种疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了贫血之后身体会有不适的症状，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们贫血的原因有很多，稍有不慎就会遇
- [果类] 香蕉的功效 吃这种水果能够预防衰老
- 相信大家对香蕉应该不陌生，它是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，常吃香蕉能够为身体带来很多比较好的功效，它能够预防衰老，还可以保护肠胃，香蕉
- [果类] 蓝莓的功效 多吃这种水果能够保护眼睛
- 相信大家对蓝莓应该不陌生，它是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，常吃蓝莓能够为身体带来很多比较好的功效，它能够保护眼睛，还可以预防癌症。蓝莓
- [疾病预防] 颈椎病怎么办 适合的枕头能够治疗这个病
- 颈椎病是很常见的一种慢性疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了颈椎病之后身体会有不适的症状，这个时候大家应该怎么办呢?生活中能够引起人们颈椎病的原因有很多
- [中医养生] 白术的功效与作用是什么
- 很大一部分人都存在着不良好的习惯，又或者是不规律不合理的饮食，经常会使得自身的免疫能力出现明显的下降，从而很容易会引发一些感染，这种情况下，适量的食用一些白术，
- [营养膳食] 哪些人不可以吃竹笋
- 竹笋含有很多粗纤维，有胃病的患者都不可以吃，可能会出现腹胀、恶心和呕吐等症状，加重胃肠道的损伤，使部分组织结构破裂、出血。
